鱼肝油是补充维AD的好办法，但鱼肝油含有较多维A，而维A是可以在体内蓄积的，超过一定剂量就可能引起维A中毒，所以鱼肝油不能天天吃。况且鱼肝油里面也没钙呀！如果担心宝宝缺钙而吃鱼肝油是非常不当的。最好是在医生的建议下补充。其实只要平时注意孩子的饮食，从饮食中合理补充营养素是最好的。像我家宝宝就从来没有...单独补过鱼肝油，因为我为他选择了含钙比较高的旭贝尔奶粉，而且这个奶粉比较容易消化吸收， DHA含量高，对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。再加上辅食添加也很及时，丰富，根本不用担心会缺钙。