夏天孩子外出时，戴上大檐帽或用有遮挡蓬的小车，可避免太阳直晒到颜面和眼睛。若穿上薄薄的长袖衣服也可减少太阳暴晒可能对皮肤的损伤。避免了太阳的直接暴晒，少量紫外线仍可直接或通过地面、建筑物的反射照到皮肤，仍可促进皮肤产生维生素D。若给孩子用防晒霜，回家后需及时清洗掉。