宝宝体内湿热重怎么办
匿名用户 2014-07-15 10:08
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宝宝保健方法们急：搓脊背，即用拇指和食指由下往上沿脊柱两侧揉按，疏通宝宝的阳气生发要道，调理五脏六腑；再用手掌搓宝宝脚心，帮助宝宝从脚底涌泉穴排除饥索病气浊气。对宝宝的睡眠、烦源殊朗躁不安会有很好效果。口疮也会自然消失的。
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指导意见： 体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。此外，用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用，可护脾胃，祛湿气。希望我的回复对你有所帮助。