宝宝一周五，怎样增强体抗力？
梁丘承平_r0at 2013-01-24 22:26
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增强 户外运动趋匪眠 的。三分饥，七分饱。多喝白开水，不要给孩子吃 零食 。如果宝征洞宝不爱铜竞喝白开水，可以煮点梨水、菜叶水。或者适当的放2个金银花、菊花，给孩子泡水喝。
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增加户外运动，注意春捂秋冻，不能穿的太多。经常晒太阳。注意室内经常通风。保证膳食平衡，补充维生素A和维生素C。另外还应注意养成良好的卫生习惯。
宝宝经常扁桃体发炎的话，最好是做好宝宝的日常护理，宝宝的饮食要清淡，不要太咸，不要给宝宝多吃零食，多给宝宝喝水，最好是经常性的给宝宝炖点冰糖雪梨水喝。
亲爱的，宝宝抵抗力低，你可以给宝宝多吃一些含蛋白质的食物增强抵抗力，可以吃瘦肉，虾，牛肉，鱼肉，蔬菜，虾皮，多吃一些新鲜水果，多带宝宝到户外运动晒晒太阳也能提高免疫力，