问题分析： 你好，在有坐月子期间，需要积极促进乳房的泌乳。可以服用鲫鱼红枣等物质的。但是一般是单独服用效果比较好。如鲫鱼黄豆芽汤是催乳的 意见建议： 建议注意卫生，积极增加身体营养，多吃乌鱼汤以及排骨汤等以及鲫鱼汤