生宝宝以后,母亲应哺乳让宝宝吃,这样大人就无需要减肥了,减肥会影响婴孩哺乳质量.

健康减肥办法问我吧

生宝宝后在月子里，得到老公喜爱和家人的支持，所以全家人把你当皇后，什么事情不用少段练，饮食方面应有尽有，刚生完宝宝肚子空，一般来说都会食得多，所以你很快长肉，要减肥，你得多段练，少食肉，多食疏菜，对高营养的饮食也要减少，我相信你会减下来的。

运动加饮食调整！我能帮你！你在哪个城市？