宝宝身体偏瘦和不高,肯定与宝宝不爱吃饭有关,休内营养失衡，缺乏维生素及微量元素.宝宝应该减少零食,及时补充维生素，满足成长发育的需求。阿福乐牌五维赖氨酸口服溶液，全面补充人体营养元素，是现今儿童成长期补充身体必备的营养口服液。本品所含科学配比的五种维生素和赖氨酸，涵盖了儿童成长发育所必需的营养物质，其先进的药物动力学作用使服用本品后使钙、铁、锌更易吸收。提高孩子食欲，让宝宝吃饭更香！配合以下食疗方法宝宝更加健康成长： (1)富含蛋白质的食物。构成人体组织的基本单位是细胞，蛋白质是细胞的重要构成物质，因此也是生长发育的重要物质基础。优质蛋白质的食物来源包括动物性食品和豆类及其制品。如蛋类食品富含卵磷脂，能够改善脑组织代谢，可促进儿童智力发育。在蛋类中以鹌鹑蛋含的磷脂类物质尤为丰富，对于处在生长发育期的儿童，每餐加一个鹌鹑蛋，有良好效果。此外，酸奶含乳酸菌，能分解乳糖产生半乳糖，有助于儿童脑及神经系统的发育，同时还能提高钙、磷、铁的吸收利用率。 (2)富含铁的食物。营养调查计算往往指出，摄入铁量已超过供给量标准，但 因非血红素铁多，血红素铁少，故吸收率低。因此，防治缺铁 性贫血时必须注意此点。婴儿应尽量及时添加含铁辅食与断奶　　食品;2岁以后应多用含铁多的食物如肝脏、动物血、瘦肉、禽、鱼、木耳、海带、芝麻等等。 (3)富含锌的食物。此类食物如牡蛎、海鱼、蛤贝等海产品与肉类;精制米、面中锌含量低，不宜长期用精白米面。人乳中有含锌的配位体，故婴儿应尽量多摄人母乳，还要矫正儿童的偏食习惯以便能摄人较多锌。由于大量的钙和铁可妨碍锌的吸收，故食用加强钙或铁的强化食品时更要注意锌的供给。 (4)富含钙的食物。奶和奶制品是钙的主要来源，其含量和吸收率均高。虾皮、鱼、海带、硬果类、芝麻酱含钙量也高。豆类、绿色蔬菜(如甘蓝菜、花椰菜)因含钙丰富含草酸少也是钙的较好来源。