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最好是食补，增强宝宝的 运动量 ，多晒晒太阳都是可以的。
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给你推荐个“小建中汤”不错，我淘过两个月量给我家宝宝喝，胃口和脸色都好了很多。感冒次数也少了。最主要的是店家人实在好，每次都不厌其烦地教我 怎么护理孩子 的感冒，少用西药。对了那个店叫“内经养生居”
当然是食补最好了，还要多运动，多接触 大自然 ，
当然是食补比较好的啊，饮食均衡一点，什么都 给孩子吃 点，合理的运动，充足的睡眠，这样才有好的抵抗力啊，
当然是 食补 ，药补是万不得已的，是药三分毒，切记少用。