中国宝宝和国外宝宝体质不一样，饮食结构也不一样，缺再补，不缺就不要补

可能跟外国的饮食有直接的影响，外国的宝宝或大人对牛奶及牛奶制品食用量很大.小孩几乎以牛奶为日产饮料(当水喝).即使是母乳喂养,也不用补钙。在他们的食物中，含有大量的钙质。比如说韩国人常吃干虾米和小干鱼，这些都是含钙量非常丰富的。发育正常的小婴儿，考虑到体内营养物质的相对缺乏，补充生理剂量的钙和维生素...也是有必要的。而学龄前后期的儿童，平时饮食中各类维生素和钙剂的补充充足，就没有额外长期补充钙剂的必要。

中国的很多宝妈都喜欢给宝宝补充哪一种营养，其实外国人吃的都是高能量食物。其实我们中国人选对了食物，也可以不用补钙。比如选奶粉，我听我一个美国的同学说，雅培在美国是销量第一的奶粉，营养配方主要讲究均衡营养，小孩偏食挑食也可以补充到生活里面有补充的那一部分营养，你不妨去看看呢~

中国的很多宝妈都喜欢给宝宝补充哪一种营养，其实外国人吃的都是高能量食物。其实我们中国人选对了食物，也可以不用补钙。 比如选奶粉，我听我一个美国的同学说，雅培在美国是销量第一的奶粉，营养配方主要讲究均衡营养，小孩 偏食 挑食也可以补充到生活里面有补充的那一部分营养，你不妨去看看呢~

可能跟外国的饮食有直接的影响，外国的宝宝或大人对牛奶及牛奶制品食用量很大.小孩几乎以牛奶为日产饮料(当水喝).即使是 母乳喂养 ,也不用 补钙 。 在他们的食物中，含有大量的钙质。比如说韩国人常吃干虾米和小干鱼，这些都是含钙量非常丰富的。 发育正常的小婴儿，考虑到体内营养物质的相对缺乏，补充生理剂量...的钙和维生素也是有必要的。而学龄前后期的儿童，平时饮食中各类维生素和钙剂的补充充足，就没有额外长期补充钙剂的必要。