你好， 1.首先先解决目前的便便干硬，如果每次大便实在难拉，先用开塞露，这只是应急方法，次数不能太多，因为可能会导致依赖性。 2.病理分析：孩子日常饮食中，进食蛋白质过量导致便秘，因为大多数的父母总怕宝宝营养不够，潜意识就给宝宝增加了很多高蛋白的食物，这是一个误区。 3.从孩子的饮食开始调理，俗话讲...“肉生火，鱼生痰，青菜豆腐保平安”，日常饮食中高蛋白的食物逐渐减量，比如奶粉、米粉、鱼肉之类的，开始添加蔬菜水果，超市有胡萝卜，便宜高营养，每天放在锅里蒸熟，捣碎给宝宝吃，一次半根，一天两顿，。建议在每天喝奶吃前吃。 4.苹果切成片放在锅里煮，水开5分钟，温热时给宝宝，每天上午下午各一次。