宝宝两岁半怎样合理搭配孩子的膳食好呢

宝宝两岁半,早已没吃 奶粉 ,但吃 零食 多,饭也吃的不少,但不喜欢吃蔬菜,怎样合理搭配孩子的膳食好呢,是不是应让孩子再喝奶粉辅助一下呢?
匿名用户    2014-05-12 20:14    

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这个应该是饮食习惯的问题。孩子小时,加辅食的时候,蛋白类的食物比较多,蔬菜比较少。这种情况需要矫正。要让孩子知道不吃菜是不好的,用语言告诉孩子应该多吃菜,此外,家长要起模范的作用。鼓励孩子,孩子偶尔吃了,要夸奖孩子做的好。开始的时候可以吃的少一些,慢慢增加,习惯了就好了。 饭菜上可以多换一些花样,菜...粥,菜泥,汤,不同形式的饭菜让孩子慢慢习惯。尽量给孩子做的色香味俱全,孩子比较喜欢颜色比较鲜艳的事物,也可以把蔬菜放到肉馅里做饺子,馄饨,孩子吃不出青菜的味道应该会比较喜欢吃的。

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逯清秋_o16f    2014-05-12 20:16