受乳后乳房下垂怎么办?

  我就快生了,想自己哺乳,但看到有好多朋友喂奶后乳房又空又瘪,有什么办法吗?
己晓慧_6jwS    2014-03-17 01:19    

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母乳是婴儿最好的食品。母乳中所含各种营养素如 蛋白质 、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水分等,含量适中、比例适当、质地优良,最易于小婴儿消化吸收。母乳还含有多种抗感染因子,如:分泌型IgA、乳铁蛋白、溶菌酶及各种细胞成分,可明显减少小儿腹泻和呼吸道感染的发生。采用母乳喂养是最经济、简便、安全的方法,同时通过喂奶的过程可增进母子感情,密切母婴关系,良好的感觉刺激使婴儿获得满足感和安全感,必然有利于孩子心理发展。而且对母亲来说,婴儿对乳房的吸吮能反射性地促进催产素分泌,从而引起子宫收缩,有利于产后子劳实搂宫恢复正常。而给心爱的宝宝哺乳所带给你的喜悦感与成就感是任何一种情感都无法比拟的。看着宝宝在自己怀中幸福地吸吮,哪一个妈妈会不激动呢?小小的宝宝在享受着母亲的奉献和关怀,请记住,母亲的乳汁,是宝宝来到人世后得到的最重要的礼物!如果担心 断奶 后会变形,提供以下建议: 1.健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房阶射看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持,效果才明显。 2.戴合适的胸罩。从 哺乳期 开始,就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式。 3.喂奶姿势正确。哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟。 4.经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。 5.沐浴乳房。在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。  此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等,也有利于保持乳房索乐的健美。另外,适当地用一些能够保持皮肤弹性的没有副作用的胸部护理霜也是必要的,每晚洗澡后按摩,皮肤感觉不错。放心地当好一位称职的妈妈吧。只要不是先天条件或后天因素导致只能人工喂养,建议母乳喂养!看着自己的宝宝那么贪婪地喝着自己的乳汁健康而快乐地长大,对于妈妈来说,是一种莫大的幸福呢!

张廖新曦_qTyV   2014-03-17 01:31
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其他回答

说不会变那都是不可能的,不要自己骗自己,但只要注意保健,和哺乳时方法与姿势得当不会变化太大的,权衡利弊还是 母乳 喂好。自身体验。。。

蒯弘文_TQok    2014-03-17 01:43

别想那么多,我的 乳房 变化不是很大,现在也不错,当你第一眼看见你的小宝贝的时候,除了对他的爱你就不会想太多了,母乳对孩子真的非常重要,如果为了美不给孩子吃母乳,那你会有很大遗憾的.另外老公也不会嫌弃,会更爱你的.

卞丽佳_3Xgi    2014-03-17 01:37

我开始也听说了,好多同学都出现这种情况。但这一点也没有动摇我喂母乳的决心,当时我就想:自己又不是靠这个东西吃饭的,扁了又怎样。把胸罩一穿谁也看不出什么问题来,照样可以穿自己喜欢的衣服! 只要孩子能健健康康地成长,那才是最重要的。你看看这篇文章,看了或许就会改变你的想法了。 当妈妈以前我对母乳喂养一点...都不了解,也觉得母乳喂养有一点奇怪,后来我生了孩子以后,有了这个感受,有看我的孩子长大,长胖,长的好都是通过我自己的奶,有一种很自豪的感觉,可以说我一辈子感觉最幸福的时候就是在我喂我孩子的时候。所以女人乳房以前的作用我不了解,现在我了解了以后我鼓励所有的女人都母乳喂养,现在喂过母乳喂养的妈妈都有这种感觉,有一种有话说不出来的感觉,在生活里没有别的东西可以代替这种感觉。我女儿十三个月多点儿,健康活泼当妈妈的很开心.我想劝你至少过了冬天再考虑吧.孩子实在太小了.国外现在发现,越受教育程度越高,或者社会地位越高的们,她们母乳喂养率比例是越高,这是一个趋势,而国内恰恰相反,这是非常遗憾的现象。美国有很多没有生过小孩的女人想要收养新出生婴儿,大家知道新出生婴儿大约是什么时候能接回家,所以她们提前一个月,就开始用挤奶器挤奶,慢慢奶就真的生产出来的,到孩子到家的时候她就直接喂她自己的奶给孩子,这是根本没有生过孩子的女人。婴儿的时间非常短暂,所以充分的享受做母亲的时光,母乳喂养让你从事母亲职业的时候非常有成就感。 *** 其实妈妈的奶在什么时候都是最合理的.人奶不会说到了什么时候就不会没有营养了,母乳还是最全营养的婴儿食品。对婴儿的成长来说,它是配比合适、成份合适,所以叫做婴儿的全营养食品。而且母乳会根据孩子的需要,天天变化。孩子几个月,或者一岁,一岁多母乳会根据孩子的需要自己调理。而且母乳里头有很多免疫的功能,所以如果妈妈在外面接触到任何病菌,通过她的奶,孩子也得到免疫力,那些白血球,还有其它的一些免疫物质都直接入到孩子的身体里,帮助孩子来抵抗各种感染。事实上,无论多大的孩子都会得到这个好处。甚至有的孩子早就断奶了,已经好几岁了,他们的身体里还能找到他妈妈的免疫因子。**** 让我们看看吃母乳长大的孩子和吃奶粉长大的孩子哪一个更健康,有什么明确区别吗?  :每一种奶所满足的需求是不一样的,像牛奶是为小牛准备最好的食品,母乳是为人准备最好的食品,同样是蛋白质,但是蛋白质总量是不一样的,比例配比也是不一样的,因为奶水它所有的成分和比例都是为了肌肉快速成长,因为牛一生下来就要快速成长,母乳是为大脑的最佳发育做准备的,所以如果说一个简单区别,一个是为大脑充分发育做准备,一个是为肌肉充分发育做准备。 另外还有一个区别,现在奶粉中宣扬还有 DHA ,AHA,都是因为他们发现母乳中的一些物质才宣扬这个,所以这就是一个真品和仿制品的区别。奶粉不消化,因为奶粉是配的,里面加了很多的维生素,但是它通过高温过程,把所有的营养物质都破坏了。而且配方奶加的量比较多,比如说它的铁它的钙都不好吸收,所以身体不能吸收的时候就把它排出来,就会通过尿和大便排出来,就像成人吃味素片,因为你身体吸收不了的话该会排出来。母乳里维生素就是给婴儿的,所以吸收量很高,吸收很干净,很全。吃母乳时撒尿颜色是白色的,可吃奶粉时撒尿是黄色的,为什么会有这样的变化?  一方面母乳是很容易吸收的,所以通常全母乳孩子的排便不臭,也不稀,也不会出现 便秘 的情况。另外母乳也分前奶和后奶,前奶水分很,尿白说明有足够的水分,奶粉是非常干燥的,所以为什么吃奶粉的小孩是需要多补水的。不过虽然母乳喂养的优点是任何其它喂养方式无法相提并论的,但并不是说就一定所有人都采取自然断奶法.但在断奶前必须保证已经科学的添加了 辅食 或其它奶了,不过分吧?断奶最好慢慢断,因为妈妈的奶不只是他的食品,还是满足他心理和生理的需求,断奶不是一种事物替代另一种事物,而是一种过程,断奶应该慢慢的来。如果你真想断奶可以孩子没有要求的时候你不要主动提供,还有一系列的方法鼓励你的孩子慢慢的断奶,整个过程要充满爱心。有计划地、循序渐进地断奶,远远强于突然断奶。最佳手段是每隔两、三天取消一顿母乳,这样母亲的乳汁分泌量会逐渐减少,也较少产生涨奶的不适;同时母亲也有足够的时间来观察宝宝是否适应这样的变化,并给宝宝足够的额外关爱来替代哺乳时母子之间的亲密。

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颛孙博超_AGq1    2014-03-17 01:30