哺满宰乳期是可以吃红枣的。红枣有健脾养血的作用，产后哺乳期是叨竞可以吃的。不会减少乳汁分泌的。指导意见：愚搂眠建议你注意饮食调养，注意休息，保持良好的心情，这样有利于乳汁的分泌。