你好，宝宝的发育是有个体差异的，平时可以多锻炼宝宝，比如趴在床上锻炼抬头，每天也可以竖抱一会，但锻炼的时间不要过长，现在宝宝已经四个月了，可以添加很多的辅食了，还有就是给宝宝补充鱼肝油。睡觉易惊醒时缺钙的表现之一，但也不排除其他因素，建议去医院查下微量元素等相关项目。