宝宝体质弱能用药膳来改善一下吗？
邸巧风_y9Uh 2014-10-27 04:04
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你好，训饥改善体质弱的药膳食疗有银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合眨渐孟、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞唉团子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。
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你好，总生病的话，给你推荐一个药膳饮食：具有增强抵抗力，健身防病的功效，有条件时可让孩子长期服用。百合花生粥：干百合20克，加水泡胀；花生米30克，加水带皮煮熟，再加入糯米60-80克，加水煮粥，最后加糖少许即可服用。