宝妈出现上火，如果过奶容易引起宝宝上火的，那么宝妈要多喝水，饮食宜清淡的，不吃辛辣刺激及生冷的食物的，可以吃点水果的，不熬夜的，如果喝了凉茶，不多的话，喂奶一般影响不大的，除非宝宝肠胃不好，那么就不宜喂奶的。

尽量不要喝这些，而且是冷的吧！

不要喝了吧

不要担心，你心情不好，宝宝心情也会不好的呦

应该没问题，宝妈不要担心