生完宝宝后瘦了，可是肚子赘肉很多很松，不用减肥药怎么能减下去？

匿名用户    2014-05-01 14:40    

为您推荐：

其他回答

用呼啦圈可以使肚子紧致，不过要坚持，还有一个就是要多运动。

匿名用户    2014-05-02 08:19

投入也仍然为

匿名用户    2014-05-01 17:07

坚持运动，半年左右就会有效果。普拉提的效果肯定最好，我怕你没有坚持的毅力。网上也有一些消除小腹的动作很不错，你可以学一学，动作很有用，贵在坚持。需要注意的是尽量不要做仰卧起坐，你刚生完宝宝不久，不要伤到腰椎。

匿名用户    2014-05-01 16:34

坚持每晚做仰卧起坐，我试了很有用，但得坚持！

匿名用户    2014-05-01 14:59

相关问题