木薯,又称木番薯、树薯。
木薯含有有毒物质,尤其以可供食用的新鲜块根部分毒性最强。产后妈妈身体虚弱,抵抗力不强,如果在烹调木薯时处理不得当,不能完全消除其中的毒素,食用后就很可能引起中毒,严重者还有性命之忧。
热量
116.00大卡
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碳水化合物
27.80克
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脂肪
0.30克
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蛋白质
2.10克
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维生素C
35.00毫克
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钙
88.00毫克
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铁
2.50毫克
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慎吃
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