活动主题：

8月是一个美好而又折磨人的季节，神兽们暑假已经开始，全家人欢聚一堂，家人的一日三餐你是如何规划的呢？每日餐桌第7期，晒一日三餐，品人间美味，欢迎你的参加！

活动时间：2020年8月1日-2020年8月31日

参与方式：

1.点击本贴左下方#美食菜谱#话题名称，进入话题详情页后点【立即参与】发布图脑助北文/视频贴即可。

2.标题格式为【每日餐桌】+自拟题目，注意【】内关键字不要错，否则会影响个人活动数。

标题示范如：

【每日餐桌】两菜一汤，我家餐桌的标配

【每日餐桌】盖浇饭，简单又美味

【每日餐桌】有荤有素，吃出健康和幸福

【每日餐桌】海滩拾贝，海鲜大餐就在这个夏天

……

活动奖励：

【金币奖励】

1. 有效贴数量≥30的用户瓜分总金币的50%。

2. 有效贴数量≥15的用户瓜分总金币的30%。

3. 有效贴数量≥5的用户瓜分总金币的20%。

注：总金币数为浮动值，基本值为20000；活动总发帖量≥450贴时，总金币数上升为30000；活动总发帖量≥700贴时，总金币数上升为40000。每周三公布活动总发帖量，加入活动群或者关注话题查看。

【实物奖励】活动发帖总数达到300贴，即可额外获得200糯米卡。

1.优质贴数量最多的用户获得100糯米卡。

2.优质贴数量第二的用户获得50糯米卡

3.有效贴数量最多的用户获得50糯米卡。

注：如果活动发帖总数没达到300，取消200糯米卡奖励。

基础要求

1.100字以上+1张图片以上即为有效贴；若想被标优，则至少300字以上+3张与主题相关且不雷同的原创图片+内容优质；本活动侧重图片质量，如果图片足够优质，文字50以上+3张原创图片即可，可以分享食材的功效，也可以分享美食的制作过程等。

2.视频要求画面背景简单、声音清晰、镜头平稳、剪辑流畅，物品信息丰富有美感，有详细的功能介绍和物品展示；不少于10S且视频内容与活动主题密切相关；

优质贴标准，点击下方链接查看：

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用户优质帖示范链接：

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温馨提示

1、实物奖每个用户仅限一次，其他奖项可以兼得；

2、所有相关数据以官方管理员尺裕数据统计的时刻为准（统计数据一般在活动结束后1-7天）；

3、活动结束后，未经管理员同意，不得删除活动笔记，否则将被关入小黑屋，不再发放任何活动奖励；

4、本活动由宝宝知道独家策划，与苹果公司无关。

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