炎炎夏日怎可少了一碗清凉务则可口的--沙蜊苦瓜汤!

沙蜊苦瓜瘦肉汤,清甜又去火

沙蜊清热解暑,营养价值高,最主要的是经济又实惠怪耻,一斤也就两三块钱左右。

夏天最适合来一碗简单又去火啦!

食材大集合:
沙蜊半斤泡水吐沙,看它们伸出来的小肉肉好可爱哦!


苦瓜一小段切片待用

沙蜊双手搓洗去泥沙,装盘待用。
瘦肉少许切碎,
生姜切片少许去腥。

接下来取一口干净的锅加适合水大火烧开,水开后下沙蜊和瘦肉丝烹煮5分它肆最钟,撇去浮沫再下苦瓜烧开入味,加适量盐调味,加了瘦肉丝的沙蜊汤有一种说不出的清甜,就不需要再用味精啦,一款健康无油烟的沙蜊瘦肉苦瓜汤搞定咯,快来一碗吧!

夏日清热解暑的靓汤,动手做起来吧

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