能喝。不过没有必要喝中老年型的。有条件的可以买多功能料理机一类的，自己在家里做。

当然可以了，多吃对宝宝可好了，有丰富的维生素不说了，还可以使宝宝的头发长得又粗又黑，而且最重要的是缓解孕妇的便秘，不过如果是拉肚子的话，不要多吃哦。