零岁就可以开始了，非常肯定！婴幼儿的阅读，自然是爸爸妈妈读书给孩子听，而且尽可能游戏化的阅读。帮助孩子爱上阅读的秘诀在于：大人对阅读的喜爱，经常以孩子喜爱的方式与书打交道。

王子公主这类的童话故事，建议到孩子五岁左右再比较完整地讲给他们听，如果小孩子，就简化了给他们听。现在有各种的绘本，都很好，适合讲给孩子听，或跟孩子一起阅读。古今中外一些经典的神话故事、童话故事，都是不错的选择，但要视孩子的心智发育程度而定。个别故事可能会吓到孩子，可以先缓缓。

带宝宝外出，碰见陌生人打招呼时宝宝总是躲进妈妈怀里，若是碰见亲戚、朋友想要抱一抱，更有可能换来的是宝宝的一顿哭闹，这种情况会让爸爸妈妈感觉到很尴尬。其实，通过正确的引导，是可以培养出不认生的宝宝的。1.提前锻炼为了预防宝宝出现认生，爸爸妈妈可以在宝宝刚刚可以分清他熟悉的人与陌生的人时，有意识的带宝宝...接触陌生的人或是环境，这样就可以让宝宝提前的适应这个让他还感觉到陌生的世界。2.扩大交往范围宝宝的“朋友”不要仅仅是局限于左邻右舍的同龄宝宝和家长，因为宝宝会对他所熟悉的环境或是人感觉到依赖，而且他对新鲜刺激接触得越少，这种依赖感就越明显。所以可以让宝宝的朋友圈适当地扩大化，可以从邻居到小区，从小区到附近的朋友、同事家的孩子，让宝宝的交往范围不断扩大，这样宝宝再见到陌生的人或物是就会抱着交朋友的心态去尝试。3.教宝宝打招呼对于可爱的宝宝，人们通常都会报以善良的微笑。所以妈妈可以教宝宝向陌生人以微笑回应去打招呼，挥一挥小手，做个飞吻，都会换来更为融洽的气氛，长此以往，宝宝对陌生的人就不会表现的那么的抗拒了，当然，这种引导需要爸爸妈妈以身作则。4.培养宝宝的自信心很多宝宝认生是因为他们没有足够的自信心去面对让他们感觉到陌生的事物，所以，从小给宝宝创立自信心是十分有必要的，爸爸妈妈的夸奖是对宝宝最好的鼓励，经常夸奖宝宝会使宝宝变得越来越有自信，这不仅可以使宝宝不再认生，而且对宝宝今后步入社会，建立自己的社交圈都是很有帮助的。

因人而异，一般是一岁左右。只要训练的过程中注意态度和方法，不要让训练成为受虐经历，就不会给宝宝心理留下阴影。太晚开始如果到三四岁都还在裹尿布并不好。