缺钙，补钙

缺钙啦

缺钙，去医院看看，叫医生帮你开点补钙的

抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾都是有关系的，去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，应增加日常的保暖。