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刚结婚才半年，老公那方面就不行了，出现了阳痿的症状。开始的时候，我刺激一下遮毯敢，他怪堡还能勃起，现在完全无法正常勃起，就算勃起了，也不硬。在网上看到的本 益 元可以治，就花点钱给他买了些，结果，早晨有勃起了。用手抚摸它会起来，插进来的硬度足够，都半某丰年了，一直状态良好
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如黑米、黑芝麻、乌鸡、狗肉、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾等食物。饮食清淡,忌辛辣刺激食物;多食碱性食物，如：葡萄、茶叶、海带等;平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜;可以用本 益 元来补肾。
补肾的食物有很多，常用食物有山药、大枣、蚕蛹、韭菜、板栗、桂圆、泥鳅、牛肉、羊肉、狗肉、鲤鱼以及各种动物鞭类等均有一定的补肾作用。如果症状严重，最好是药 物 调 理，本 益 元补 肾效果较好。
补肾的话，除了吃药以外还要注意一下饮食的，多喝水会好一点的，而且不要太劳累了，也要注意不能吃对肾不好的药物的。