问题分析： 您好，宝妈出现鼻塞，喉咙不适考虑是由于上呼吸道感染导致，主要是由于病毒感染引起，可通过呼吸飞沫传播给宝宝导致宝宝患病。 意见建议： 建议您平时注意保暖，避免着凉，多饮水，避免过多接触宝宝，同时应该戴口罩。同时可口服感冒清热颗粒治疗，宝宝应该同时口服小儿氨氛黄那敏颗粒治疗。