清淡点之寸脚的，炖一些清汤给他做蛋吃，小孩子嘛，不要吃口味重的菜，比如鸡汤啊、排骨烫啊、筒子骨炖玉米、胡藕炖排骨，炖耻恨菜即营养、又容易吸收，主要是喝汤，只放盐就行，切记不要放味精，这是最有营养的。