女儿很挑食，不爱吃蔬菜，只吃土豆丝、豆角和藕片，其他的蔬菜看都不看一眼，宝儿妈们都是怎么引导的啊
褒运盛_N10q 2014-03-10 10:51
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你家孩子偏爱吃根茎类食物，绿叶蔬菜吃的不多，妈咪可以这么做，比如青菜、白菜等剁碎，拌成馅，包饺子、馄饨给她吃，也可以用这些蔬菜下面条，不管她吃不吃，汤里总归有些营养的，不一定非要让她连根带叶都吃下去，让她慢慢的接受；小孩子都怕麻烦，我家孩子原来也不吃绿叶涉究蔬炼瓦菜的，就是怕嚼，我暖队富就切碎了煮点面条、菜粥给他吃，营养是一样的
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有没有可能是因为缺锌？
你好，宝宝偏食就会导致营养不均衡，尤其是在发育期，多吃蔬菜才能促进生长发育。我家孩子也会有挑食的习惯，有时候只要一说吃了什么都长个儿头，她就会主动吃，喜欢和小朋友比个儿头。
宝宝挑食与饮食习惯有必然联系，如果家长自身就有挑食习惯，自己爱吃什么就做什么就会导致宝宝挑食，所以家长要注意平衡膳食，注意给宝宝补充微量元素，如果宝宝缺锌也会有挑食现象，家长可给宝宝补充锌制剂，现在的第四代蛋白锌最受家长信赖，像欣希安高吉星片，吸收率高，解决孩子厌食、挑食效果不错。
比我家宝宝强多了，我家宝宝只爱吃肉什么蔬菜都不爱吃的，我都是做成包子或是饺子放进去一些蔬菜吃一些的
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