你好许多女性在经期有轻度不适，不过 痛经 是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、 呕吐 、头痛或 腹泻 。一般是因为身体内的前列腺素释放增加有关可能和你的不良饮食有关系，建议在月经期间忌食生冷的食物，然后...就是可以适当多喝点温水，以后注意就是了