可以吃些肉类，先在嘴里嚼碎，再为给宝宝吃。 将青菜在嘴里嚼碎喂给宝宝。 苹果的肉用勺子挖成苹果泥。 其他水果也可以适当喂给宝宝吃，增加维生素的摄入。 也可将青菜煮烂拌饭给孩子吃

你好： 宝宝6个月了就能吃辅食了。 你应该先给他吃营养米粉或者米糊之类的大米制品。先给他吃纯粹的米粉，第一天5克，也就是1小调羹，慢慢增加，5克一加，每天不要超过50克。 等宝宝适应了大米制品后，再在里面加1/4个蛋黄，需要观察几天，如果宝宝没有过敏现象就可以长期添加。 也可以在米糊里添加新鲜碎菜叶...。需要注意的是，蔬菜要用掏米水浸泡半小时后用流动水冲洗干净，切成小碎片后煮熟混润米糊里。 蔬菜可以是青菜，西兰花等等。切忌含有蔬菜的食物只能当天吃，隔天不能吃了，隔天的蔬菜含有很多亚硝酸对宝宝的胃伤害很大的。 妈妈还可以直接喂宝宝蔬菜汁，蔬菜洗干净切碎，水煮开后倒入再开即可。 需要注意的是，妈妈可以喂果汁但是不能天天喝果汁，可以天天吃蔬菜。 妈妈还可以弄胡萝卜泥给宝宝吃，洗干净后蒸透，去皮后搅成泥。 另外妈妈还还可以弄碎肉泥给宝宝吃，可以混在米糊里一起喂，以及鸡鸭的肝。鸡鸭肝里含有丰富的铁，母乳里是不含铁的，宝宝需要自己吃东西补充。 暂时想到这些，如果还有我会另外做补充的 祝宝宝健康妈妈开心

你老婆条件可以的话尽量喝母乳，长大了 身子比喝奶粉的壮很多

正常的饮食不能只是喂奶粉，要让宝宝吃些较软和的易消化的面食，这样可以锻炼和增强宝宝的消化系统，如若不然，以后真正的吃饭后，儿童的吸收和消化能力弱！