体外射精据研究射精是无法完全靠意识控制的，多少都有射进阴道的，所以体外射精是不安全的避孕措施。需要结合你的末次月经推算下是否是排卵期同房的，如果是排卵期危险期同房的那么需要采取事后避孕措施的。