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你好，目前打鼾没有特效的卜尺治疗办法，所以还是要以积极的预防为主，睡前不要让情绪太过激昂。 正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松搂劣弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。避免吸烟、饮酒满满扬和刺激性药物。 肥胖 的患者要适当的 减肥 ：肥胖者的 鼻息肉 通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。
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打鼾（又称 打呼噜 ），医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症，它是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌【疗法推荐】"H-UPPP"悬雍垂腭咽成形术--见效快、康复率达到96%、无需开刀
如果是行腭咽成形术的话， 手术 的费用要在1万元以上；如果是行 鼻中隔偏曲 矫正或者鼻息肉摘除等手术，一般的费用在5000元左右。也考虑到多少费用,要根据医师的级别以及病人的病情程度。和医院的级别来确定。建议先去有能够治疗资质的医院咨询一下.祝你健康。
您好！打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发 高血压 、脑心病、心率失常、心肌梗死、 心绞痛 。可采用手术矫正，切除软腭和悬雍垂上切除过多的组织即可。