你好，来月经是不会影响长高的，这个是不需要担心的。如果想长高可以试着多做一下运动，例如游泳、打篮球、跳高等，每天们叨某应该坚持半个小时左右。貌府还源然有就是合理膳食，不挑食，保证充足睡眠。