免疫力是愿沃不能完全检测出来的，一般有抗病力减弱的表现，如果想提高免疫力，就要使食物的营养更充分的吸收和利用，这样营养全面自然身体的免疫力就能提高了，所以要调理肠道功能，可食用三惠降孩低聚果糖改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促欺印俗进细胞新陈代谢，提高免疫力。