便秘,排便少,而且肚子胀气涨得鼓鼓的怎么办,憋的荒的感觉,求指点

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司徒春桃_dLzI    2014-03-02 15:46    

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亲,孕期的饮食一定要清淡哦,多吃夏季等水果,早晚可以喝一杯蜂蜜水,平时适件残当走动走动,帮助消化,也可以喝一些酸奶帮助润肠道径愿震,帮助通便印做。

藩寒雁_CYlS   2014-03-02 15:50
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其他回答

吃点煮熟的香蕉也好

睦浩博_Kiwr    2014-03-02 16:10

宝妈,你喝点三孩低聚果糖啊,这个孕期喝了就不会便秘了

塞刚毅_u8I0    2014-03-02 15:47