故意识地让学生完成某些艰苦的项目，亲身经受挫折的考验。这样，以吃“苦”为核心内容的各种夏令营就会应运而生。这些方式有助于他们意志的磨炼，可是更持久的、有效的方式应结合学生的平时来进行。比如可以通过与父母的聊聊天，教师故意识地提醒做父母的让小宝品尝一点家庭生活的忧愁。在小宝面前谈论一些令父母忧愁的事：柴米油盐的艰难，事业上的郁闷等等。让小宝懂得人生的路是坎坷的。同时让学生认识到学习上的挫折也是可以战胜的。把学习中的挫折看成是一个个堡垒，攻破它们，品尝胜利的高兴。总而言之，葵匪战挫折是暂时的，也是永远的，抗挫折能力应当贯穿于一个人成长的始终。西方教育和心理卫生专家都认为，人们对挫折的良好心态是从童年和青少年时不停受挫和处理困难中学来的，所谓"吃一堑，长一智"也是讲的这个道理。学生的健全心理，特别是良毯劳好的意志品质也是在学习生活、实践活动中与挫折困难作斗争中导致和征絮发展起来的。学校作为一个特定的教育场所，应当更好地做好这方面的上班。