宝宝 缺钙 ，先补钙。补钙推荐液态钙，如 葡萄糖酸钙 。因为液态钙比固态钙易吸收，且对胃肠道刺激小，口感好。同时每天保证一定的奶量，并多晒太阳促进钙的吸收。因为宝宝皮肤接受太阳光紫外线的照射能产生 维生素D ，维生素D能促进钙的吸收。鱼油的主要成分就是维生素D，所以可以不补鱼油，但是一定要晒太阳。