你的情况是近视。主要是平日里不注意铜脚用眼导致，最好怨愿是去专业的眼镜店 验光 并配镜。平日里切忌目不转睛的上班和学习。多吃各种水果，非常是柑桔类水果，保持良好的生活习惯，睡眠充沛，不立洞倘 熬夜 。避免长期操作电脑。