妊娠期间缺铁性贫血不能多喝牛奶，可我微量元素检查缺钙铁，我该怎么办？

平时我早饭后吃硫酸亚铁，上午和下午晚上各喝牛奶或者酸奶和孕妇奶粉或者是钙片？那我该如何安排啊，是不是服用铁剂前后两小时不吃含钙高的产品就行了呢？还是其他．．．．
仲孙怡君_qTlj    2007-12-17 14:53    

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其他回答

跟你分享我的经验吧 我怀孕之前也是缺钙缺铁，怕日后对小孩子有影响于是 自从怀孕以后我没在外面吃过饭， 就是多吃很多含钙、铁的食物，从孕期检查开始我就在没有缺钙、铁的现象了。 还是要食补，营养要均衡

匿名用户    2007-12-18 16:26

你可以午饭后吃铁龙片一片，一天只吃一次，这样就可以和钙及奶类间隔开了。 回答者：云淡风请xian-12-17-21：36

雍洛灵_gcKH    2007-12-17 21:35

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