你好，你目前的这种情况首先是要考虑是否是因为走路太多引起的劳累感，另外一个需要考虑伤风引起的感冒可能性命逝，建议你先多喝水，休铜件降息好来，如果有咳嗽流鼻涕表现趋俗，可以泡一些生姜红糖水喝的。