我右脚内踝斯脱骨折有五个月了,我在恢复了两个月的时候就开始训练了,我现在训练的时候就是使劲登地的时

我右脚内踝斯脱骨折有五个月了,我在恢复了两个月的时候就开始训练了,我现在训练的时候就是使劲登地的时候会有感觉疼,不能瞬间改变方向一旦改变会很疼,而且做蛙跳和深蹲也会疼,我觉得这已经成不可挽回的后果了,当时真改恢复好再去训练了,我就想问我一直这样下去什么时候会长好?会不会有后遗症?我每天训练完应该用什么药去缓解今天的脚踝上的疲劳:(这个跪求)
匿名用户    2015-05-31 20:42    

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你好,我听说脚踝一旦受伤的话,要想完全恢然涉呈复的话很难,所以如果要是专业的运动露崇员,还是考虑考虑转行吧,不然以后可能会有更键露严重的伤的。你看刘翔,不是最终也退了么

哒姨   2015-05-31 20:48
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匿名用户    2015-05-31 20:46