你好。宝宝吃鱼肝油，的确可以帮助补钙，有预防小儿佝偻病和促进宝宝长身体的作用。发挥此作用的是其中的维生素D。消费者千万不要忽视了鱼肝油中的维生素A，它可以从母乳、含DHA的奶粉以及辅食中获得，如果摄入过量，还会影响钙吸收，并导致头晕、恶心、疼痛甚至死亡。

您好，一般对于正常吃奶和补充维生素D的孩子不应该有缺钙的问题，指血、头发等监测微量元素是不准确的，个人觉得正规补充维生素D就可以了，不需要额外补钙等

当然可以吃了，洗干净了，吃后观察没有什么反应就行了。水果类吃些是有好处的，多换些不同的水果吃，挺好了。

你可以参照生长发育曲线图，如果孩子低于第10百分位以下就需要注意了，最好可以到医院儿内分泌科检查，拍一下骨龄。平时注意均衡营养、每天保证有适量的运动，跑跳运动为佳。保证睡眠时间也很重要。