你当妈妈的必须得用心啊，家里备上些熟青豆，玉米粒，赤豆这些五颜六色的食物，放在冰箱里，给他们做饭的时候搭配到里面。。。小朋友的口味和我们大人是不一样的，有时候做的好看好玩比好吃更吸引他们。。。不要相信什么电视广告上补这补那得。。。

先明白与了解孩子喜欢的食物，然后将他一些不爱吃的东西掺进那些好吃的里面。千万不要饿她，这样孩子的胃会因此饿出病的。要以特别的方法让孩子爱上吃饭，爱上那些有营养的东西

把他思想改过来在他饿的时侯不要给他吃不饿的时候给他吃饭，按时给他吃饭