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乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体然敲育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持 乳房 清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带, 桔子 ,桔饼,牡蛎等具有行气散结作某竖导用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40岁遮训以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做 B超 ,红外线乳透或钼靶照相检查.
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建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,或者其他问题,可能你还打鼾.你这个还比较危险.因为会呼吸暂停.,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻.
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你好,可以使用拔毒膏治疗.愿我的回答可以对您有所帮助.不明白欢迎再次提问.祝您身体健康,新年快乐.