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“ 维生素 是件们人体不可或常命训缺的套导营养素。人们每天食用的蔬菜和水果中含有各种维生素。如果体内缺乏维生素，可以适当补充。如果不缺，则没有必要大量补充。” 补充维生素 最好的方法是食补。只有蔬菜和水果里的维生素是天然的，很多 维生素片 都是化学合成的。朱建议需要补充维生素的人，应该均衡补充，不要单一补充，以免造成各种维生素失衡。
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维生素泡腾片能够帮助 孕妇 提高自身的 免疫力 ，所以如果能够按照说明书的要求服用是对身体有好处的，而且在服用期间应密切注意自身的情况，如出现不良反应应停止服用。因此，建议你还是尽量能从日常饮食当中摄取足量的维生素。
您好，维生素停用后是没有副作用的不用担心，您服用的是一种复合维生素，用药后停用是没有副作用的
一般的规格是100毫克/颗。一天吃一片就好，冲水饮用浓淡可以根据自己口味。不过不建议长期食用，还是从果蔬中摄取的天然维生素比较好。如果长期服用后要停用，建议有个过程，一天半片。四分之一片这样子慢慢停用比较好。