痨枕了吧！睡觉可能睡姿不好睡的了！

根据你说的症状考虑是属于颈椎肌肉痉挛，导致淤血阻滞不通引起疼痛表现，建议去针灸推拿科就诊，可以舒筋活血通络止痛，通过针灸，推拿，红外线理疗，服用独一味胶囊，活血止痛胶囊，安络痛片等药物治疗，平时锻炼颈部肌肉练习。