淤血多是在外力作用下，致使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。所以我们在完整的皮肤上可以看到皮下一片淤青。 此时外渗致皮下的血液已属异物，又因皮下神经丰富。所以疼痛感明显。 发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。碗悼一般皮下淤血机体会慢慢吸收厘惠，时间大约需要两周左右。 慢慢来不用急,急也没用!!建议每晚用温水热敷患处! 扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。 1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克 用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。 疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％ 2：处方：栀子、乳香各50克 用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。 疗效：用药两劣怨灿次。痊愈率达96.4％ 希望对你有所帮助