我跑步跑的慢怎么办明天就考试了

  我800跑的慢,请问一下吃什么跑的快,又要什么副作用
乌乐芸_Huly    2014-09-22 10:08    

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痛经的原因非常复杂,建议你还是府捆应该到医院去看看医生,常见的是 妇科炎症 和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理. 而且一定注意 月经 期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗串侨冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉辉昌唉,帮助月经排除,缓解痛经的作用

泷安妮_3POT   2014-09-22 10:26
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其他回答

你好,月经期间如果剧烈活动有可能会引起 月经不调 、月经时间延长或月经量增多等。建议你在月经期间注意休息,如果上体育课,建议你向老师说明,可适当的轻微活动。

郭诗霜_CUve    2014-09-22 10:25

你好,很多女性都会出现 痛经 现象,有淤血或是血虚都会出现经痛的情况。 1、 中药 的话可以选用田七痛经胶囊,效果比较好。经期前3天服用或经期时都可用。 2、经期 腹痛 时可以饮杯热的红糖水,可以减缓疼痛。 3、经期可适当运动下,运动会使血液流畅,或用热水敷腹部子宫位置。

沐芮静_pwnx    2014-09-22 10:10

原因很多,有可能是由于腹部受凉而引起的, 也有可能是妇科的情况,所以如果疼的厉害建议你去医院做相关检查

党清华_TOp5    2014-09-22 10:09