你好，这个最好是去医院检查一下的，如果仅仅是缺铁性贫血，不需要过于担心的。贫血可以服用右旋糖酐铁片进行治疗。在膳食平衡的基础上，可适量多吃些含铁丰富的食物。比如：动物肝脏、猪血、枸杞、牛半祸肉以及裕吴密蛋类、豆制品等。红北叨枣、阿胶也是健康的补血保健品，患有贫血的人可以用来熬汤饮用。