孕妇这10个月里都能做什么运动？

我想知道除了压马路之外还能做什么运动？最好有视频，有老师带着做的那种。希望能自己生，多动动，但不知道正确的方法。
匿名用户    2008-01-07 01:02    

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1.散步. 2.可以做悟耗蒸一些适当的家务活(以不疲劳为量). 3.学产前蔑密的三种呼吸方法(若要想瓣蛋顺产的话,就一定要学). ......

捷怡悦_2L4i   2008-01-07 01:55
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