怎么煲鸽子汤给孕妇喝拜托各位大神
匿名用户 2014-04-19 11:23
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原料鸽子一只,山药一段,黑木耳2到3朵,鹌鹑蛋6到7个;调料姜片、大葱段、料酒及红枣3个,枸杞少许。做法: 1、鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净 2、放入姜片、葱段、枸杞、航助院红枣小火炖1.5小时 3、山药削皮,切滚刀块,泡发黑木耳,煮鹌鹑蛋,剥壳;用筷子刺一下,鸽肉烂时放入鹌鹑蛋和黑木耳 4、小火炖20分钟,放入山药厘禁,再炖到山药酥烂,加盐、鸡精调味即可。Tips:1、炖汤的鸽子买稍微老一点的2、红枣、枸杞适量3、辅料可根据自己喜好加减,或者放入菌菇类4、超市卖的炖鸽子汤专用药材尺索包,最好一包分几次用,不然药味太浓。
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